ПРОГУЛКА В ЗООПАРКЕ
комплекс утренней гимнастики.
 Многие дети любят по утрам делать гимнастику, комплексов утренних гимнастик очень много, но так получилось, что этот комплекс, составленный с помощью детей (то есть, они помогали его сочинять), полюбился им больше всего. Детям нравятся превращения, тем более, что у нас в городе нет зоопарка, и дети часто вспоминают о летнем отдыхе, когда у них была возможность погулять по настоящему зоопарку и понаблюдать за животными. Гимнастика эта проходит всегда весело, у детей поднимается настроение и в течение всего дня лучше ладятся дела. Предлагаю этот комплекс, буду рада, если он кого-то заинтересует, а я в свою очередь с радостью буду применять комплексы гимнастик, которые создались так же, при помощи детей и их оценили авторы - дети.
Л. Н. Екимова, воспитатель.
|
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ
Рано утром спозаранку
Собрались мы на зарядку.
Вдруг из подворотни -
Рыжий таракан,
Он бежит и усами шевелит.
Тут медведь пришёл,
Походил, посмотрел
И ушёл. |
Дети идут друг за другом.
Встают на четвереньки и
идут по кругу.
Идут как медведи,
на внешних сторонах
ступней, руки опущены.
Маршируют.
|
|
ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ
Только встали дети в круг,
Сразу птички прилетели,
Крылышками махали,
Нас всех удивляли.
А потом пришёл гусь:
«Никого я не боюсь,
Дайте мне водички,
Буду я плескаться,
Буду забавляться».
Увидали это бегемотики,
Ухватились за животики
И хохочут, и хохочут,
Будто кто-то их щекочет.
А жуки-то, а жуки,
До чего же хороши:
Лапки мохнатенькие,
Спинки полосатенькие.
К обезьянам подошли,
Посмеялись от души.
Греют спинки на лужайке
Черепашки с львятами,
Светит солнце яркое,
Весело с ребятами.
Подошли к слону огромному,
Грозно топал он ногами,
Ну а мы не испугались,
Только весело смеялись. |
Встают в круг.
И. п.: ноги на ширине плеч, руки опущены.
Машут под музыку прямыми руками. "Чик-чирик".
И. п.: руки назад, головку вверх. Наклоны вперёд.
"Га-га-га".
И.п.: сидя, руки на животе.
Со словами "Ха-ха" дети поворачиваются вправо, влево.
И.п.: лёжа на спине. Барахтаются "в траве", машут ногами, руками и жужжат:
"Ж-ж-ж".
И. п.: ноги вместе, ладошки перед лицом. Прыжки на двух ногах.
И.п.: лёжа на животе,
руки за голову.
Головкой покачивают,
ножками машут.
И.п.: руки на поясе, ноги вместе.
Топают ногами.
|
|
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ
"Эй, не стойте
Слишком близко,
Я тигрёнок,
А не киска!" -
Зарычал
Нам грозно тигр
После всех
Весёлых игр.
Мы немного
Испугались
И все дружно
Разбежались. |
И. п.: стоя, руки перед лицом.
Делают страшную рожицу
и рычат: "Р-р-р".
Убегают.
|
Материал предоставила Людмила Николаевна Екимова,
воспитатель ДОУ № 59
|
